Dlaczego nastolatki czasem odrzucają wyniki badań naukowych i wolą „swoje zdanie”? Wyjaśniamy, czym są recenzowane badania, jak działają i dlaczego…
więcej
Mózg 2.0: co technologia robi z naszym mózgiem, snem i nastrojem – brainrot na poważnie
To niekoniecznie uzależnienie od smartfona. Twój mózg jest przebodźcowany i powoli się wypala. Zobacz, co naprawdę dzieje się w głowie,…
więcej
Jak odkryć sens życia? [quiz]
Jak zmienić swoje nawyki? Małe kroki do wielkich zmian!
Czy kiedykolwiek chciałeś coś w sobie zmienić, ale szybko traciłeś motywację? Na przykład, zaczynasz ćwiczyć, ale po tygodniu odpuszczasz? Albo…
więcej
Jak pisać dziennik?
Po co w ogóle pisać dziennik? Dlaczego warto go prowadzić zarówno w czasie wakacji jak roku szkolnego?
więcej
Jak trafnie rozpoznawać swoje emocje?
Czy wiesz, ze aby poradzić sobie z emocjami musimy wpierw je trafnie rozpoznać? Nie wierzysz?
więcej
KURS: Jak uporać się z prokrastynacją
Niespodzianka. Bezpłatny e-learning – jak pokonać prokrastynację!
więcej
Jak pokonać prokrastynację? Trzy skuteczne metody
Prokrastynacja to problem, który dotyka wielu z nas. Odkładamy zadania na później, mimo że wiemy, że powinniśmy je wykonać. To…
więcej
Jak się zmusić do nauki?
Wiele osób pyta nas jak zmusić się do nauki. Jak zmotywować. Jesteście zmęczeni, znużeni. Dlatego zebraliśmy kilka rad, by Wam…
więcej
Nie chce mi się – jak robić rzeczy, na które nie masz ochoty?
Pogadamy trochę o tym, jak motywować się do robienia rzeczy, których totalnie nie nam się nie chce.
więcej
