Dawid Radomski, trener profilaktyki zdrowia psychicznego., mówi o tym, dlaczego warto rozmawiać o problemie.tłumaczy podstawy. Po szczegóły zapraszamy na stronę…
więcej
E-papieros – czy to tylko nieszkodliwa moda, czy poważne zagrożenie?
E-papierosy są coraz bardziej popularne. Wiele osób uważa wapowanie za nieszkodliwą zabawę – ot, „to tylko para wodna”. Ale czy…
więcej
Jak rzucić palenie? Bezpłatny poradnik
Przygotowaliśmy krótki poradnik, zawierający sprawdzone instrukcje jak rzucić palenia.
więcej
Zostań kreatorem mody na „nie palenie”
Większość palaczy zaczyna „przygodę” z papierosem będąc nastolatkiem. Dojrzewający organizm łatwiej i szybciej uzależnia się od nikotyny. Niestety palenie promowane…
więcej
Co dzieje się z organizmem po rzuceniu palenia? Twój organizm zaczyna się regenerować!
Decyzja o rzuceniu palenia to jeden z najlepszych prezentów, jakie możesz sobie dać. Choć może się wydawać, że odzwyczajenie się…
więcej
Dlaczego ludzie palą papierosy? Co można zrobić innego, by zaspokoić te potrzeby?
Palenie papierosów to nałóg, który wydaje się trudny do pokonania. Ale zanim ktoś się uzależni, musi najpierw sięgnąć po pierwszego…
więcej
Palenie? To się po prostu nie opłaca! Co papierosy robią z twoim ciałem?
Czy warto palić papierosy? Jeśli kiedykolwiek przyszło ci to do głowy, warto poznać kilka faktów. Palenie nie tylko szkodzi zdrowiu,…
więcej
Czym jest uzależnienie? Jak działają narkotyki?
Uzależnienie – jest chorobą duszy (psychiki) i emocji. Polega ono na utracie kontroli nad własnym życiem, braniu środków odurzających pomimo…
więcej
Niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem
W trudnych chwilach łatwo jest sięgać po niezdrowe sposoby poprawy nastroju. To z kolei może prowadzić do uzależnienia…
więcej
