Masz zamiar spędzić „pięć minut” na smartfonie, a nagle mija godzina i czujesz mętlik w głowie? To niekoniecznie lenistwo/ To…
więcej
Mózg 2.0: co technologia robi z naszym mózgiem, snem i nastrojem – brainrot na poważnie
To niekoniecznie uzależnienie od smartfona. Twój mózg jest przebodźcowany i powoli się wypala. Zobacz, co naprawdę dzieje się w głowie,…
więcej
Dlaczego warto rozmawiać o pornografii?
Dawid Radomski, trener profilaktyki zdrowia psychicznego., mówi o tym, dlaczego warto rozmawiać o problemie.tłumaczy podstawy. Po szczegóły zapraszamy na stronę…
więcej
E-papieros – czy to tylko nieszkodliwa moda, czy poważne zagrożenie?
E-papierosy są coraz bardziej popularne. Wiele osób uważa wapowanie za nieszkodliwą zabawę – ot, „to tylko para wodna”. Ale czy…
więcej
Jak rzucić palenie? Bezpłatny poradnik
Przygotowaliśmy krótki poradnik, zawierający sprawdzone instrukcje jak rzucić palenia.
więcej
Zostań kreatorem mody na „nie palenie”
Większość palaczy zaczyna „przygodę” z papierosem będąc nastolatkiem. Dojrzewający organizm łatwiej i szybciej uzależnia się od nikotyny. Niestety palenie promowane…
więcej
Co dzieje się z organizmem po rzuceniu palenia? Twój organizm zaczyna się regenerować!
Decyzja o rzuceniu palenia to jeden z najlepszych prezentów, jakie możesz sobie dać. Choć może się wydawać, że odzwyczajenie się…
więcej
Dlaczego ludzie palą papierosy? Co można zrobić innego, by zaspokoić te potrzeby?
Palenie papierosów to nałóg, który wydaje się trudny do pokonania. Ale zanim ktoś się uzależni, musi najpierw sięgnąć po pierwszego…
więcej
Palenie? To się po prostu nie opłaca! Co papierosy robią z twoim ciałem?
Czy warto palić papierosy? Jeśli kiedykolwiek przyszło ci to do głowy, warto poznać kilka faktów. Palenie nie tylko szkodzi zdrowiu,…
więcej
Czym jest uzależnienie? Jak działają narkotyki?
Uzależnienie – jest chorobą duszy (psychiki) i emocji. Polega ono na utracie kontroli nad własnym życiem, braniu środków odurzających pomimo…
więcej
