Skip to content
  • środa, 15 października 2025
  • 7:18 pm
  • Znajdź nas
pytam.edu.pl
  • START
  • Zdrowie psychiczne
    • Poczucie wartości
    • Automotywacja
    • Samokontrola
    • Dobre emocje
    • Zdrowe nawyki
    • Złe emocje
    • Depresja
    • Nuda
  • Akademia miłości
    • Miłość
    • Randkowanie
    • Seks
  • Nauka
    • Efektywna nauka
    • Notatki
    • Kreatywność
    • Zarobkowanie
  • Relacje
    • Przyjaźń
    • Sztuka rozmowy
    • Konflikt
    • Manipulacje
    • Wolontariat
  • Zdrowie
    • Dieta
    • Sport
    • Zęby
    • Jak sobie pomóc?
    • Uzależnienia
  • Cyberświat
  • Szukaj!
Nauka a sen
Efektywna nauka Nauka

Czy wiesz, że gdy śpisz Twój mózg się kąpie?

Bogna Białecka

Do CZEGO potrzebny jest nam SEN? Czy to tylko niewygodny przymus fizjologii, który trzeba ograniczać, jak tylko się da, bo…

więcej
11 tricków efektywnej nauki
Efektywna nauka Nauka

11 trików, które pomogą ci uczyć się szybciej i skuteczniej

Bogna Białecka

Masz wrażenie, że siedzisz nad książkami godzinami, a i tak niewiele zostaje w głowie? Sprawdź te 11 pomysłów, które mogą…

więcej
prokrastynacja
Efektywna nauka Nauka

Jak przygotować się do nauki?

Bogna Białecka

Wiele osób ma problem z samodzielną nauką, bo nie wie, jak się w ogóle do tego zabrać. Podpowiadamy prostą metodę.

więcej
notatki wizualne
Efektywna nauka Nauka Notatki

Czy warto bazgrolić w zeszycie?

Bogna Białecka

Robiłeś kiedyś rysuneczki, bazgrołki słuchając jakiejś lekcji, wykładu? Jeśli tak, mam dla ciebie dobrą wiadomość: to dobrze!

więcej
Googlowanie
Efektywna nauka Nauka

Jak szukać informacji w internecie?

Bogna Białecka

Jaka jest pierwsza rzecz, którą robisz, gdy masz przygotować prezentację lub referat na lekcje, albo gdy zaciekawił cię jakiś temat?…

więcej
Efektywna nauka Nauka

Jak poprawić zapamiętywanie?

Dobrochna Białecka

Jak szybko zapominamy? Po godzinie od lekcji pamiętamy z niej już tylko 58%. Jednak temu można przeciwdziałać. Co więcej w…

więcej
blok kreatywności
Kreatywność

Co zrobić, gdy nie masz pomysłu? Oto kilka sprawdzonych sposobów!

Dawid Radomski

Siedzisz nad prezentacją i nie możesz ruszyć dalej? Przeglądasz internet bez celu, bo nic nie przychodzi ci do głowy? Podpowiadamy,…

więcej
Efektywna nauka Nuda

Co licealista może robić w wakacje?

Małgorzata Narożna-Szmania

Co licealista może robić w wakacje? Mamy dla Ciebie kilka praktycznych wskazówek! Wakacje to idealny czas, by odpoczywać, ale też…

więcej
20 godzin nauki
Efektywna nauka Nauka

Naucz się dowolnej rzeczy w 20 godzin

Bogna Białecka

Być może znasz to uczucie. Chcesz nauczyć się czegoś, ale gdy zabierasz się za to, wszystko idzie jak po grudzie…

więcej
Powrót do szkoły
Efektywna nauka

7 wskazówek na dobry powrót do szkoły

Dawid Radomski

Wakacje już za nami, a pierwszy dzwonek oznacza powrót do szkolnej rzeczywistości. Po długiej przerwie może być trudno znów wejść…

więcej

Stronicowanie wpisów

1 2 3

POLECANE

KURS: Jak uporać się z prokrastynacją

E-papieros – czy to tylko nieszkodliwa moda, czy poważne zagrożenie?

Czym jest uzależnienie? Jak działają narkotyki?

Jak szybko odstresować się?

KURS: Jak uporać się z prokrastynacją

Nie chce mi się – jak robić rzeczy, na które nie masz ochoty?

Najnowsze

  • Brain rot jest prawdziwy. I da się z nim wygrać
  • Mózg 2.0: co technologia robi z naszym mózgiem, snem i nastrojem – brainrot na poważnie
  • Zasada Schwarzeneggera: najprostszy sposób, żeby nauczyć się czegokolwiek naprawdę dobrze
  • Gdy sztuczna inteligencja gra na skrzypcach. Czy jeszcze potrafimy odróżnić prawdę od fikcji?
  • Zakochani w sztucznej inteligencji? Czas na ważną rozmowę o chatbotach
Koniecznie przeczytaj!
Efektywna nauka Nauka Polecane
KURS: Jak uporać się z prokrastynacją
Bogna Białecka
Polecane Uzależnienia
E-papieros – czy to tylko nieszkodliwa moda, czy poważne zagrożenie?
Bogna Białecka
uzależnienie to choroba
Polecane Uzależnienia Zdrowie
Czym jest uzależnienie? Jak działają narkotyki?
dr Hanna Brygiert-Jarząbek
Sposoby na stres
Dobre emocje Jak sobie pomóc Polecane
Jak szybko odstresować się?
Bogna Białecka

POMÓŻ NAM POMAGAĆ INNYM!

O NAS

Portal tworzony przez:
Fundacja Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii

PAMIĘTAJ O NAS ROZLICZAJĄC 1,5%

PRZECZYTAJ JAK:

KRS0000386395

© 2025 | Fundacja Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii | NewsExo by ThemeArile