Skip to content
  • środa, 15 października 2025
  • 8:38 am
  • Znajdź nas
pytam.edu.pl
  • START
  • Zdrowie psychiczne
    • Poczucie wartości
    • Automotywacja
    • Samokontrola
    • Dobre emocje
    • Zdrowe nawyki
    • Złe emocje
    • Depresja
    • Nuda
  • Akademia miłości
    • Miłość
    • Randkowanie
    • Seks
  • Nauka
    • Efektywna nauka
    • Notatki
    • Kreatywność
    • Zarobkowanie
  • Relacje
    • Przyjaźń
    • Sztuka rozmowy
    • Konflikt
    • Manipulacje
    • Wolontariat
  • Zdrowie
    • Dieta
    • Sport
    • Zęby
    • Jak sobie pomóc?
    • Uzależnienia
  • Cyberświat
  • Szukaj!
Trening samokontroli
Samokontrola

Mózg pod kontrolą: Jak trenować funkcje wykonawcze, by żyć mądrze, a nie tylko chwilą?

Bogna Białecka

Czy intelekt i emocje muszą się ze sobą ścierać? Niekoniecznie! Kluczem do ich harmonijnej współpracy są funkcje wykonawcze mózgu –…

więcej
Dwa mózgi
Samokontrola

Dwa mózgi: emocje kontra myślenie. Jak lepiej kontrolować swoje impulsy?

Bogna Białecka

Dlaczego czasem robimy rzeczy, których potem żałujemy? Dlaczego pakujemy się w niebezpieczne sytuacje?

więcej
Automotywacja

Wielka porażka postanowień noworocznych?

Bogna Białecka

Często zadajemy sobie pytanie dlaczego większość podejmowanych postanowień noworocznych, kończy się porażką? Dr BJ Fogg, psycholog z Uniwersytetu Stanford uważa,…

więcej
Automotywacja Sens życia

Wartości a potrzeby: Co naprawdę motywuje nasze działania?

Bogna Białecka

Zastanawiałeś się kiedyś co Tobą kieruje? Na ile jesteś wolny, na ile zależny, chociażby od biologii? W dobrej odpowiedzi na…

więcej
Zarobkowanie

Nastolatku – zarób na marzenia! Proste sposoby na własne pieniądze

Ola Gil

Marzenia zazwyczaj zaczynają się od słowa „chcę”. Są one związane z nabyciem nowych umiejętności, ze sprawdzeniem własnych sił, czy kupnem…

więcej
Zarobkowanie

Praca w obliczu PRAWA

Andrzej Malinowski

Chciałbyś zrealizować swoje marzenie, ale brakuje finansów? Możesz się do tego zbliżyć, zarabiając już jako nastolatek. Musisz jednak wiedzieć, jak…

więcej
Poczucie wartości Sens życia

Co to znaczy „wyjątkowy nastolatek”?

Bogna Białecka

Jakie masz skojarzenia z określeniem: „wyjątkowy nastolatek”? Wyjątkowy, czyli jaki?

więcej
Poczucie wartości

O Klarze, która stała się źródłem inspiracji dla tysięcy osób dzięki prostemu gestowi

Bogna Białecka

Mężczyzna na zdjęciu ma na imię Tim. Jest zarówno głuchy, jak niewidomy. Dziewczyna to piętnastoletnia Klara. Co w tym zdjęciu…

więcej
Poczucie wartości

Zwykły, niezwykły bohater -Valerio Catoia

Bogna Białecka

Valerio Catoia to nieustraszony siedemnastolatek, który nie wahał się wskoczyć do wzburzonego morza by uratować porwaną przez falę dziewczynkę. Jest…

więcej
Poczucie wartości

Wilk z Walthamstow

Bogna Białecka

Nathan John-Baptiste w momencie, gdy go opisywaliśmy miał 15 lat i był uczniem szkoły średniej w Londynie. Przedsiębiorczym i nader…

więcej

Stronicowanie wpisów

1 … 6 7 8

POLECANE

KURS: Jak uporać się z prokrastynacją

E-papieros – czy to tylko nieszkodliwa moda, czy poważne zagrożenie?

Czym jest uzależnienie? Jak działają narkotyki?

Jak szybko odstresować się?

KURS: Jak uporać się z prokrastynacją

Nie chce mi się – jak robić rzeczy, na które nie masz ochoty?

Najnowsze

  • Brain rot jest prawdziwy. I da się z nim wygrać
  • Mózg 2.0: co technologia robi z naszym mózgiem, snem i nastrojem – brainrot na poważnie
  • Zasada Schwarzeneggera: najprostszy sposób, żeby nauczyć się czegokolwiek naprawdę dobrze
  • Gdy sztuczna inteligencja gra na skrzypcach. Czy jeszcze potrafimy odróżnić prawdę od fikcji?
  • Zakochani w sztucznej inteligencji? Czas na ważną rozmowę o chatbotach
Koniecznie przeczytaj!
Efektywna nauka Nauka Polecane
KURS: Jak uporać się z prokrastynacją
Bogna Białecka
Polecane Uzależnienia
E-papieros – czy to tylko nieszkodliwa moda, czy poważne zagrożenie?
Bogna Białecka
uzależnienie to choroba
Polecane Uzależnienia Zdrowie
Czym jest uzależnienie? Jak działają narkotyki?
dr Hanna Brygiert-Jarząbek
Sposoby na stres
Dobre emocje Jak sobie pomóc Polecane
Jak szybko odstresować się?
Bogna Białecka

POMÓŻ NAM POMAGAĆ INNYM!

O NAS

Portal tworzony przez:
Fundacja Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii

PAMIĘTAJ O NAS ROZLICZAJĄC 1,5%

PRZECZYTAJ JAK:

KRS0000386395

© 2025 | Fundacja Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii | NewsExo by ThemeArile