Już wiesz, że samokontrola to klucz do lepszego życia. Ale jak nad nią pracować? Wszystko zaczyna się od konkretnego celu…
więcej
Samokontrola emocjonalna – mit czy klucz do niezależności? Dlaczego warto ją rozwijać?
Czy samokontrola emocjonalna to tłumienie uczuć, czy raczej umiejętność kierowania nimi? Kuba, popularny i utalentowany chłopak, przekonał się na własnej…
więcej
Mózg pod kontrolą: Jak trenować funkcje wykonawcze, by żyć mądrze, a nie tylko chwilą?
Czy intelekt i emocje muszą się ze sobą ścierać? Niekoniecznie! Kluczem do ich harmonijnej współpracy są funkcje wykonawcze mózgu –…
więcej
Dwa mózgi: emocje kontra myślenie. Jak lepiej kontrolować swoje impulsy?
Dlaczego czasem robimy rzeczy, których potem żałujemy? Dlaczego pakujemy się w niebezpieczne sytuacje?
więcej
Wielka porażka postanowień noworocznych?
Często zadajemy sobie pytanie dlaczego większość podejmowanych postanowień noworocznych, kończy się porażką? Dr BJ Fogg, psycholog z Uniwersytetu Stanford uważa,…
więcej
Wartości a potrzeby: Co naprawdę motywuje nasze działania?
Zastanawiałeś się kiedyś co Tobą kieruje? Na ile jesteś wolny, na ile zależny, chociażby od biologii? W dobrej odpowiedzi na…
więcej
Co to znaczy „wyjątkowy nastolatek”?
Jakie masz skojarzenia z określeniem: „wyjątkowy nastolatek”? Wyjątkowy, czyli jaki?
więcej
O Klarze, która stała się źródłem inspiracji dla tysięcy osób dzięki prostemu gestowi
Mężczyzna na zdjęciu ma na imię Tim. Jest zarówno głuchy, jak niewidomy. Dziewczyna to piętnastoletnia Klara. Co w tym zdjęciu…
więcej
Zwykły, niezwykły bohater -Valerio Catoia
Valerio Catoia to nieustraszony siedemnastolatek, który nie wahał się wskoczyć do wzburzonego morza by uratować porwaną przez falę dziewczynkę. Jest…
więcej
Wilk z Walthamstow
Nathan John-Baptiste w momencie, gdy go opisywaliśmy miał 15 lat i był uczniem szkoły średniej w Londynie. Przedsiębiorczym i nader…
więcej
