Czy warto palić papierosy? Jeśli kiedykolwiek przyszło ci to do głowy, warto poznać kilka faktów. Palenie nie tylko szkodzi zdrowiu, ale też uderza po kieszeni, pogarsza wygląd i sprawia, że inni ludzie mogą unikać twojego towarzystwa. Brzmi jak mało atrakcyjna opcja? No właśnie!
Co dzieje się z ciałem człowieka pod wpływem papierosów? Nie, nie chodzi tylko o raka płuc. Palenie niszczy całego nas: skórę, paznokcie, włosy, zabija smak tego co jemy, ale przede wszystkim wciąga nas w nałóg i zabija mózg. Znasz szekspirowskie „myślę, więc jestem” – więc zobacz FILM i INFOGRAFIKĘ.
Trujące związki, które wdychasz
Dym tytoniowy to mieszanka ponad 4000 różnych substancji chemicznych. Brzmi groźnie? I słusznie, bo ponad 40 z nich to substancje rakotwórcze, czyli mogące powodować raka. Każdy wdech to porcja trucizny, która trafia do płuc i niszczy organizm. A co gorsza – trujesz nie tylko siebie, ale i ludzi wokół.
Palenie prowadzi do groźnych chorób
Z pewnością słyszałeś o raku płuc, ale to nie jedyne zagrożenie. Palenie zwiększa ryzyko zawału serca, udaru mózgu, raka jamy ustnej, przełyku i krtani. Najczęściej chorują na nie palacze, którzy dodatkowo nadużywają alkoholu. Czy warto ryzykować zdrowie dla chwilowej przyjemności?
Uzależnienie – papierosy to narkotyk
Nikotyna to substancja uzależniająca – działa jak narkotyk, przez co palenie szybko staje się nałogiem. A jak wiadomo, każde uzależnienie trudno pokonać. Najpierw zaczyna się od jednego papierosa, potem drugiego… a zanim się obejrzysz, trudno przetrwać dzień bez dymka.
Bierne palenie – trujesz innych
Jeśli myślisz, że palenie to wyłącznie twoja sprawa, to niestety się mylisz. Osoby, które przebywają w towarzystwie palaczy, również wdychają dym i są narażone na te same choroby. Wyobraź sobie, że codziennie twoi bliscy są zmuszeni „palić” razem z tobą. Dym tytoniowy to cichy zabójca, który może powodować raka nawet u osób, które nigdy same nie sięgnęły po papierosa.
Palenie jest niemodne
Jeśli kiedyś palenie było symbolem „dorosłości” i „luzu”, dziś jest wręcz przeciwnie. W wielu miejscach na świecie obowiązuje zakaz palenia w przestrzeni publicznej. Poza tym, coraz mniej osób pali, więc jeśli myślisz, że papieros dodaje ci stylu – niestety, to mit.
Papierosy niszczą wygląd i zapach
Przypalone ubrania, żółte zęby, nieświeży oddech i zapach dymu, który wnika we włosy i skórę – brzmi zachęcająco? Raczej nie. Palenie sprawia, że skóra szybciej się starzeje, zęby ciemnieją, a oddech pozostawia wiele do życzenia. Lepiej zainwestować w kosmetyki niż w paczkę papierosów.
Palenie szkodzi planecie
Czy wiesz, że niedopałki to jedne z najczęściej spotykanych śmieci na świecie? Papierosy nie tylko zatruwają palaczy, ale też środowisko. Produkcja tytoniu pochłania mnóstwo zasobów, a wyrzucone pety zanieczyszczają ziemię i wodę.
Palenie to strata pieniędzy
Papierosy są drogie, a ich ceny stale rosną. Można by za te pieniądze kupić coś fajnego – nową grę, ubrania, bilety na koncert. Zamiast wydawać kasę na coś, co szkodzi, lepiej przeznaczyć ją na coś, co daje prawdziwą radość.
Podsumowanie – palenie się nie opłaca
Zdrowie, wygląd, pieniądze, relacje z innymi – palenie szkodzi w każdej z tych dziedzin. Jeśli chcesz zadbać o siebie i otoczenie, najlepiej w ogóle nie zaczynać palić. A jeśli już masz ten nałóg – im szybciej z nim skończysz, tym lepiej.
Czy naprawdę warto palić? Chyba odpowiedź jest jasna! 🚭
