Jakie są cztery przyczyny porażek postanowień? Jak z tym sobie poradzić?
Zaczynamy od metafory twierdzy – inspiracji kłodzką warownią, która zapewniała szerokie pole widzenia i bezpieczeństwo. Planowanie działa podobnie. Im wyżej się wzniesiesz, tym lepiej zobaczysz całość – nie tylko najbliższy cel, ale też dalsze konsekwencje swoich działań. To początek serii nagrań „Ogarnij się”. Streszczenie odcinka znajdziesz poniżej, jednak warto też posłuchać samego nagrania.
Co jest ważne w stawianiu sobie celów?
Zanim wyznaczysz cel, zapytaj: DLACZEGO?
Zbyt często skupiamy się na samym wyznaczaniu celów, zapominając o kluczowym pytaniu: „Po co mi to?”. Analiza motywacji jest fundamentem dobrego planowania. Cel bez głębszego uzasadnienia szybko traci sens, a my tracimy motywację do jego realizacji.
Zarządzanie czasem to kwestia wyborów
Każdy z nas ma 24 godziny na dobę. Brak czasu to mit – chodzi o priorytety. Kluczowe jest odpowiednie rozdysponowanie godzin na rzeczy, które są dla nas ważne.
Patrz z góry na swoje życie
Kiedy patrzymy na swoje życie z perspektywy pasji i pragnień, łatwiej nam dostrzec ogólny obraz i skutecznie planować. Im wyżej jesteśmy na tej „górze”, tym lepiej widzimy, co przed nami i jakie kroki trzeba podjąć.
Spójność celów to klucz
Cele powinny być osadzone w naszych pragnieniach i rzeczywistości. Gdy mamy wyraźny obraz tego, do czego dążymy, łatwiej pokonywać trudności. Dlatego tak wiele na przykład noworocznych postanowień upada – są wyznaczane bez większej refleksji i osadzenia w rzeczywistości.
Czas i pragnienia na jednym wykresie
Wyobraź sobie wykres, na którym oś pionowa to twoje pragnienia, a oś pozioma to czas. Im wyżej jesteś na osi pragnień, tym dalej potrafisz spojrzeć w przyszłość i lepiej planować swoje działania. To klucz do długoterminowego sukcesu.
To dopiero początek serii! W kolejnych odcinkach opowiem o planowaniu w zgodzie z sercem i dostrzeganiu konkretów. Zobacz cały odcinek pierwszy „Ogarnij się!” – gwarantuję, że zmieni twoje podejście do planowania!
