Masz zamiar spędzić „pięć minut” na smartfonie, a nagle mija godzina i czujesz mętlik w głowie? To niekoniecznie lenistwo/ To…
więcej
Dlaczego warto rozmawiać o pornografii?
Dawid Radomski, trener profilaktyki zdrowia psychicznego., mówi o tym, dlaczego warto rozmawiać o problemie.tłumaczy podstawy. Po szczegóły zapraszamy na stronę…
więcej
E-papieros – czy to tylko nieszkodliwa moda, czy poważne zagrożenie?
E-papierosy są coraz bardziej popularne. Wiele osób uważa wapowanie za nieszkodliwą zabawę – ot, „to tylko para wodna”. Ale czy…
więcej
Jak rzucić palenie? Bezpłatny poradnik
Przygotowaliśmy krótki poradnik, zawierający sprawdzone instrukcje jak rzucić palenia.
więcej
Zostań kreatorem mody na „nie palenie”
Większość palaczy zaczyna „przygodę” z papierosem będąc nastolatkiem. Dojrzewający organizm łatwiej i szybciej uzależnia się od nikotyny. Niestety palenie promowane…
więcej
Dlaczego ludzie palą papierosy? Co można zrobić innego, by zaspokoić te potrzeby?
Palenie papierosów to nałóg, który wydaje się trudny do pokonania. Ale zanim ktoś się uzależni, musi najpierw sięgnąć po pierwszego…
więcej
Jak zdrowo korzystać z internetu? 5 prostych zasad, które ułatwią Ci życie
Masz tylko na chwilę sprawdzić coś w necie, a nagle mija godzina, a Ty dalej scrollujesz TikToka? Znajome? Internet jest…
więcej
Czym jest uzależnienie? Jak działają narkotyki?
Uzależnienie – jest chorobą duszy (psychiki) i emocji. Polega ono na utracie kontroli nad własnym życiem, braniu środków odurzających pomimo…
więcej
