fbpx

07-01-2022 | PSYCHIKA

Nie chce mi się - jak robić rzeczy, na które nie masz ochoty?

    Pogadamy trochę o tym, jak motywować się do robienia rzeczy, których totalnie nie nam się nie chce. ...

05-01-2018 | PSYCHIKA

FILM: Dlaczego ponosimy porażkę w postanowieniach noworocznych?

Jakie są cztery przyczyny porażek postanowien noworocznych, jak z tym sobie poradzić? (4:19 min)

01-01-2018 | PSYCHIKA

Wielka porażka postanowień noworocznych?

Często zadajemy sobie pytanie dlaczego większość podejmowanych postanowień noworocznych, kończy się porażką? Dr BJ Fogg, psycholog z Uniwersytetu Stanford uważa, że odpowiedzialne są za to cztery rzeczy.

05-12-2016 | Zdrowie

FILM: Co ma Tobie do powiedzenia kukabura?

Poznaj najlepszy sposób na problemy. Na pewno Ci się spodoba! (2:39 min)

30-08-2016 | PSYCHIKA

Jak zmotywować się do wczesnego wstawania?

Masz wrażenie, że czas Cię goni? Czujesz się zmęczony i nieszczęśliwy? Powtarzają „jeszcze tylko chwilkę” i w efekcie spóźniają się. Warto zerwać z usprawiedliwianiem się, że „nie jestem rannym ptaszkiem”. Wystarczy zmienić podejście do wstawania „skoro świt”, a efekty będą zadziwiające! Zobacz INFOGRAFIKĘ.

04-02-2016 | Nauka

Jak uporać się z odkładaniem na później?

Prokrastynacja lub zwlekanie to patologiczna tendencja do nieustannego przekładania pewnych czynności na później, ujawniająca się w różnych dziedzinach życia.

Share

Artykuły pokrewne

UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

pytam.edu.pl korzysta z plików cookie Czytaj więcej…

Akceptuję pliki cookie
Masz możliwość samodzielnej zmiany ustawień dotyczących cookies w swojej przeglądarce internetowej. Jeśli nie wyrażasz zgody, prosimy o zmianę ustawień w przeglądarce lub opuszczenie portalu.
 
Dalsze korzystanie z serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies w przeglądarce oznacza akceptację plików cookies, co będzie skutkowało zapisywaniem ich na Twoich urządzeniach przez pytam.edu.pl i subdomeny.
 
Informacji odczytanych za pomocą cookies używamy w celach statystycznych.  W przypadku zapisania się na newsletter uzyskane dane zostaną przetworzone zgodnie z naszą polityką prywatności. http://pytam.edu.pl/rodo
 
Masz prawo do cofnięcia wyrażonej zgody w dowolnym momencie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania Twoich danych, którego dokonano na podstawie udzielonej wcześniej zgody.
zadaj pytanie