- Jesteś tutaj:
-
Home
- Nauka
15-12-2016 | Nauka
Poznaj jeden niezwykły powód dla którego warto się uczyć. (1:26 min)
01-09-2016 | Nauka
Jak szybko zapominamy? Po godzinie od lekcji pamiętamy z niej już tylko 58%. Jednak temu można przeciwdziałać.
16-12-2016 | Nauka
Po co w ogóle robić notatki i w jaki sposób je robić?
17-12-2016 | Nauka
Czy wiesz, jaki jest najbardziej efektywny schemat nauki?
04-02-2016 | Nauka
Prokrastynacja lub zwlekanie to patologiczna tendencja do nieustannego przekładania pewnych czynności na później, ujawniająca się w różnych dziedzinach życia.
01-02-2016 | Nauka
Z pewnością zauważyłeś, że gdy tylko zabieramy się za jakieś zadanie (szczególnie z wykorzystaniem komputera) po godzinie okazuje się, że nic nie zrobiliśmy, a to na dodatek, oglądamy filmik o technikach kąpieli leniwca.
01-07-2016 | Nauka
Nie umiesz pisać? Boisz się pisać? Nie wiesz jak się do tego zabrać? Te ćwiczenia ci pomogą.
02-07-2017 | Nauka
Po co w ogóle pisać dziennik? Dlaczego warto go prowadzić zarówno w czasie wakacji jak roku szkolnego?
01-12-2016 | Nauka
Jak odróżnić prokrastynację od zwykłego lenistwa i innych rzeczy?
06-09-2016 | Nauka
Czy wiesz, że wykonywanie muzyki rozwija kreatywność i zdolności intelektualne? Poznaj potęgę skali pentatonicznej. Niezrownany Bobby McFerrin sprawi, że zaśpiewasz.
01-09-2015 | Nauka
Jaka jest pierwsza rzecz, którą robisz, gdy masz przygotować prezentację lub referat na lekcje, albo gdy zaciekawił cię jakiś temat? Z pewnością szukasz tego w Internecie.
01-09-2015 | Nauka
Sprawdź, czy masz nawyk efektywnego uczenia się i odpowiedz na nasze pytania. (uwaga) Twoje wyniki nie są nigdzie zapisywane, a quiz nie jest walidowanym testem psychometrycznym, a narzędziem pomagającym w samoocenie swych umiejętności.
01-09-2015 | Nauka
Czy zdarzyło ci się kiedykolwiek czegoś zapomnieć? Na przykład mieliście przynieść do szkoły wydmuszki, szyszki, lub ubrać się na galowo i zapomniałeś?
01-09-2015 | Nauka
Robienie tabelek jest też świetnym sposobem organizowania informacji.
01-09-2015 | Nauka
Robiłeś kiedyś rysuneczki, bazgrołki słuchając jakiejś lekcji, wykładu? Jeśli tak, mam dla ciebie dobrą wiadomość: to dobrze!
01-09-2015 | Nauka
Kolejny sposób, w jaki można notować informacje to diagramy.
01-09-2015 | Nauka
Może widziałeś już kiedyś rysunki, rozgałęziające się jak pajęczyna? To tzw. mapy myśli.
01-09-2015 | Nauka
Jednym ze sposobów poprawy oceny pod koniec roku jest przygotowanie dodatkowej prezentacji.
01-09-2015 | Nauka
Technika magicznej koperty w postaci graficznej.
10-09-2015 | Nauka
Boisz się egzaminu, sprawdzianu, testu? Są na to sposoby.
21-05-2016 | Nauka
Jak robić powtórki w nauce, aby to miało sens? Odpowiada Dawid.
26-05-2016 | Nauka
Nauka z przyjaciółmi to świetny sposób. Jak to zorganizować opowiada Aleksandra.
05-12-2016 | Nauka
Czy znasz niezwykle proste sposoby na poprawienie swojej zdolności uczenia się?
19-12-2016 | Nauka
Jak uporać się z ciągłym odkładaniem nieprzyjemnych zadań na później? Instrukcja w 3 podstawowych krokach.
17-01-2017 | Nauka
Prokrastynacja odbiera nam życie. Zobacz trzy podstawowe sposoby walki z prokrastynacją. Jak wyrabiać w sobie dobre nawyki w miejsce nawyku prokrastynacji? (3 min 37 s)
04-07-2016 | Nauka
Wskazowki z artykułu ujęte w formie infografiki. Zapraszamy do szerowania.
18-01-2017 | Nauka
Czy jesteś zwyczajnie leniwy, czy prokrastynujesz? Sprawdź, będzie ci łatwiej coś z tym zrobić. (uwaga) Twoje wyniki nie są nigdzie zapisywane, a quiz nie jest walidowanym testem psychometrycznym, a narzędziem pomagającym w samoocenie. ...
20-01-2017 | Nauka
Konkret: Aleksandra opowiada o tym, jak Łucja rozwiązała swój problem z prokrastynacją. Może masz podobne problemy i możesz "podejrzeć" rozwiązanie? (6min, 13s)
01-09-2015 | Nauka
Czy znasz już triki, dzięki którym wyszukasz w google dokładnie to, co chcesz?
20-01-2017 | Nauka
Od czego zaczynamy walkę zprokrastynacją? Posłuchaj. PS - jeśli nie jesteś w stanie zapisywać w notatniku, możesz to spisać z pamięci. (3min)
20-01-2017 | Nauka
Prokrastynacja udaje się dzięki oszustwu. Zobacz o co chodzi. (3min)
12-01-2017 | Nauka
Jak poradzić sobie z prokrastynacją czyli odkładaniem na później tego, co masz zrobić? Poznaj pięć podstawowych przyczyn prokrastynacji i co możesz z nimi zrobić. Część pierwsza: brak pewności siebie oraz rozpraszacze. Jak zwalczyć tych wrogów efektywności? (5 minut) ...
01-02-2017 | Nauka
Trzecia i czwarta przyczyna prokrastynacji: zapracowanie oraz blok kreatywności. Kontynuujemy sprawdzone sposoby na prokrastynację. czasem zaskakujące, czasem znane i niestosowane. Wtedy opowiadamy dlaczego jednak warto. (5:30 min.)
02-02-2017 | Nauka
Kończąc temat prokrastynacji (jeszcze będzie film podsumowujący) mówimy o tym, jak sobie poradzić z lękiem. (3:40 min).
03-03-2017 | Nauka
Jeśli chcesz podejść do problemu prokrastynacji, czyli odkładania w nieskończoność tego, co masz zrobić i poradzić sobie z nią raz na zawsze, zapraszamy. Poniżej samodzielny e-learning, który możesz przejść w wybranym przez Ciebie tempie. Powodzenia!
05-04-2017 | Nauka
Do CZEGO potrzebny jest nam SEN? Czy to tylko niewygodny przymus fizjologii, który trzeba ograniczać, jak tylko się da, bo nam zabiera za dużo z życia?
15-03-2017 | Nauka
Notatki można robić na wiele sposobów. Klasyczny nie oznacza - gorszy. Oto najlepszy z klasycznych sposobów robienia notatek i uczenia się z nich.
26-06-2017 | Nauka
Czy umiesz uczyć się efektywnie? Sprawdź w prostej grze. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, napisz do nas, a dostaniesz darmowy e-learningowy kurs efektywnej nauki.
05-09-2017 | Nauka
Co pilotowanie samolotu może mieć wspólnego z nauką szkolną? Więcej niż ci się wydaje. Zobacz, jak nawyki pilota samolotu mogą pomóc w osiągnięciu sukcesu szkolnego.
13-09-2017 | Nauka
Koniec wakacji. Cieszę się, że znowu widzę kolegów z klasy, ale nie mogę się zabrać za naukę. W dodatku drugi tydzień szkoły a ja już mam za sobą dwa sprawdziany i przed sobą jeszcze dwa w tym tygodniu. Co robić? Żeby mi się chciało tak, jak mi się nie chce! Eryk, 15 lat
27-03-2018 | Nauka
O co chodzi z myśleniem wizualnym? Na początek króciutki eksperyment. Co oznacza słowo zapisane poniżej? Zanim spojrzysz na odpowiedź pomyśl przez chwilę.
04-09-2018 | Nauka
Czy możliwy jest bezbolesny powrót do szkoły? Nie. I właśnie dlatego Dawid daje 7 prostych wskazówek, jak zorganizować sobie powrót do szkoły, by był jak najmniej bolesny. (3 min 55 sekund).
04-09-2018 | Nauka
7 wskazówek dobrego powrotu do szkoły - infografika z filmu Dawida na ten temat.
23-04-2020 | Nauka
W 5 minut - co robić, gdy mam blokadę w głowie i nie potrafię nic sensownego wymyślić.
05-09-2017 | Nauka
Krótka ściąga na co dzień. gdy opanuszej ten prosty nawyk, zapobiegniesz 80% problemów szkolnych. Zobacz jak.
28-06-2019 | Nauka
Być może znasz to uczucie. Chcesz nauczyć się czegoś, ale gdy zabierasz się za to, wszystko idzie jak po grudzie i w efekcie przychodzi zniechęcenie. Czy jest jakaś nadzieja?
03-11-2020 | Nauka
Pamiętasz 5 zasad zdalnej nauki? Dowiedz się, dlaczego pierwsza z nich - zadbaj o sen - jest aż tak bardzo ważna. Niecałe 5 minut.
03-11-2020 | Nauka
Kolejna z zasad efektywnej nauki zdalnej: jedna rzecz naraz. Warto dodać dlaczego multizadaniowość jest aż tak zła - bo powoduje nieustanne aktywowanie odruchu walcz-uciekaj i bombardowanie ciała niezdrowymi porcjami adrenaliny.
03-11-2020 | Nauka
Trzeci, błyskawiczny odcinek porad dotyczących bardziej efektywnej nauki zdalnej. Prosta, prosta porada. PS - oczom dasz odpocząć też instalując sobie oprogramowanie regulujące kolor ekranu - np. Iris lub f.lux.
29-06-2019 | Nauka
Jak przezwyciężyć frustrację i nauczyć się czegoś nowego? Jest na to sposób krótszy niż myślisz.
03-11-2020 | Nauka
Ostatnia z porad, jak zminimalizować negatywne skutki zdalnej nauki. Wbrew pozorom nieoczywista, bo mnóstwo osób zauważa, że po przymusowym siedzeniu przed ekranem naprawdę nie mają siły, by cokolwiek zrobić, ruszyć się choćby do parku na spacer.
25-11-2020 | Nauka
Wiele osób ma problem z samodzielną nauką, bo nie wie, jak się w ogóle do tego zabrać. Podpowiadamy prostą metodę.
03-11-2020 | Nauka
O czwartej zasadzie sprzyjającej zdrowszej nauce zdalnej. Ciut o architekturze zachowań ("to co masz pod ręką będzie miało na ciebie większy wpływ niż to, co jest daleko") i jak wykorzystać ją na swoją korzyść.
20-10-2020 | Nauka
Ponieważ uczniowie szkół ponadpodstawowych zostali ponownie wysłani przed ekrany, podajemy wam kilka kluczowych rad, jak to przeżyć z jak najmniejszą szkodą dla zdrowia.
31-01-2022 | Nauka
Wiele osób pyta nas jak zmusić się do nauki. Jak zmotywować. Jesteście zmęczeni, znużeni. Dla części z was koszmarem jest nauka zdalna, bo mówicie że ona najbardziej wystawia motywację na próbę. Dlatego zebraliśmy kilka rad, by Wam pomóc.
15-02-2022 | Nauka
Każdy z nas spotkał się kiedyś z wyzwaniem - jak uczyć się bardziej efektywnie. jednak być może problemy pojawiają się na poziomie bardziej podstawowym - jak w ogóle zabrać się za naukę. Właśnie dlatego przygotowaliśmy dla Was mini - przewodnik w tym zakresie.
Prace nad portalem odbywają się przy wsparciu
Fundacji Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii
Kontakt telefoniczny:
+48 511 514 224 w godzinach 10.00-15.00
Zrób zakupy internetowe przez FaniMani. Nie płacisz nic więcej, jednak my otrzymujemy kilka groszy.
Kup przez fanimani: 
