05-12-2016 | Zdrowie

FILM: Co ma Tobie do powiedzenia kukabura?

Poznaj najlepszy sposób na problemy. Na pewno Ci się spodoba! (2:39 min)

13-06-2016 | Zdrowie

FILM: Opowieść o dwóch mózgach

Dlaczego czasem robimy rzeczy, których potem żałujemy? Dlaczego pakujemy się w niebezpieczne sytuacje? (6:40 min)

14-06-2016 | Zdrowie

Jak trenować swój mózg?

Jeśli chcesz, by mózg myślący i emocjonalny współpracowały w zgodzie, potrzebujesz ćwiczyć pewne umiejętności, nazywane funkcjami wykonawczymi mózgu.

15-06-2016 | Zdrowie

Na czym polega samokontrola emocjonalna?

Do czego potrzebna jest samokontrola emocjonalna? Czy samokontrola emocji to mit czy rzeczywistość?

16-06-2016 | Zdrowie

Jak rozwijać zdolność samokontroli?

Już wiesz, że samokontrola jest korzystna, wręcz niezbędna do przeżycia. Postanawiasz nad tym pracować, ale jak to zrobić?

20-06-2016 | Zdrowie

Czy umiesz naprawdę cieszyć się?

Czy byłeś kiedyś na obozie wędrownym lub pod namiotami?

21-06-2016 | Zdrowie

Cieszyć się jak dziecko

Czy wakacje sprawiają ci przyjemność? Co zwykle robisz?

21-04-2017 | Lifestyle

FILM: Czy warto być sobą?

Czy chcesz być autentyczny a jednocześnie akceptowany przez innych? Czy warto? Jak to zrobić? Pyta Dawid Radomski, odpowiadają Patrycja, Justyna i Jacek. (4:10 min)

21-04-2017 | Lifestyle

FILM: Czy potrzebujemy spontaniczności w życiu?

Wiosna, spontaniczność, radość... Czym jest dla ciebie spontaniczność? Z cyklu #PytamyWas - Jacek, Justyna Patrycja i spontaniczność. (2:57 min)

Share