30-08-2016 | Lifestyle

Jak zmotywować się do wczesnego wstawania?

Masz wrażenie, że czas Cię goni? Czujesz się zmęczony i nieszczęśliwy? Powtarzają „jeszcze tylko chwilkę” i w efekcie spóźniają się. Warto zerwać z usprawiedliwianiem się, że „nie jestem rannym ptaszkiem”. Wystarczy zmienić podejście do wstawania „skoro świt”, a efekty będą zadziwiające! Zobacz INFOGRAFIKĘ.

05-06-2015 | Lifestyle

Nie bądź niewolnikiem telefonu

Kilka prostych sposobów na to, by nie być uzależnionym od telefonu.

09-06-2015 | Lifestyle

Jak zdrowo korzystać z internetu?

Pięć zasad zdrowego korzystania z interrnetu.

23-03-2016 | Lifestyle

6 zasad dobrego życia

To proste. A jednocześnie ambitne. 

05-12-2016 | Nauka

11 tricków efektywnej nauki

Czy znasz niezwykle proste sposoby na poprawienie swojej zdolności uczenia się?

01-06-2015 | Lifestyle

Zdrowe nawyki - podstawa

Pierwszy, najłatwiejszy krok do zmiany nawyków. 

17-12-2016 | Nauka

FILM: Jak uczyć się, by pamiętać jak najwięcej?

Czy wiesz, jaki jest najbardziej efektywny schemat nauki?

01-02-2016 | Nauka

Radź sobie z zadaniami za pomocą pomidora

Z pewnością zauważyłeś, że gdy tylko zabieramy się za jakieś zadanie (szczególnie z wykorzystaniem komputera) po godzinie okazuje się, że nic nie zrobiliśmy, a to na dodatek, oglądamy filmik o technikach kąpieli leniwca.

01-02-2016 | Nauka

Do czego potrzebujesz pomodoro?

Zasada pomodoro w formie infografiki.

01-09-2015 | Nauka

Jak dokładniej wyszukiwać w google?

Czy znasz już triki, dzięki którym wyszukasz w google dokładnie to, co chcesz?

01-09-2015 | Nauka

Sekret przygotowania dobrej prezentacji

Technika magicznej koperty w postaci graficznej.

15-04-2015 | Zdrowie

Zdrowe sposoby na rozładowanie napięcia

Co możesz zrobić, gdy jesteś smutny, zmęczony, głodny, niewyspany, zły, spięty itp?Masz z czego wybierać. Albo wymyśl coś jeszcze lepszego i nam wyślij.

21-04-2015 | Zdrowie

Jak szybko odstresować się?

Czy są błyskawiczne sposoby walki ze stresem? Podstawowy problem polega na tym, że często jest to stres tzw. czasowy. Jesteśmy spięci, boimy się, a jednocześnie nie mamy czasu na to, aby pójść na spacer, popływać itp. Oczywiście na dłuższą metę, bez odpoczynku mówiąc wprost pochorujemy się.

05-09-2017 | Nauka

Pięć kroków do szkolnego sukcesu

Krótka ściąga na co dzień. gdy opanuszej ten prosty nawyk, zapobiegniesz 80% problemów szkolnych. Zobacz jak.

Share